Профилактика заболевания суставов ног

Что такое артрит суставов: симптомы, диагностика и методы лечения

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Артрит – одно из заболеваний века. Оно поражает суставы человека и его внутренние органы.

загрузка...

Болезнь появляются у молодых и старых, сопровождается общим неприятным состоянием.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Появление заболевания не связано с низкой подвижностью, это – внутренние неполадки организма, в результате которых в костные ткани проникает инфекция. Как диагностировать артрит суставов, и надо ли лечить болезнь?

Артрит – что это?

Это заболевание организма, при котором воспаляются суставы.

Они отекают (увеличиваются в размерах), оказываются не в состоянии согнуться и разогнуться, болят.

Кроме суставов, воспаление поражает внутренние органы – сердце, почки, поджелудочная железа, печень.
Часто артрит суставов развивается по причине инфекции или аллергии. Поэтому заболевание может появиться у людей любого возраста (детей, подростков, молодёжи, стариков).

Причины

Причины артрита различны — инфекция, переохлаждение, иммунный сбой, неврология или стресс.
Также появлению артрита способствует неполноценное питание, обменные нарушения, травмы (часто — у спортсменов или людей, профессия которых связана с постоянной перегрузкой и травмированием суставных соединений).

Воспаление суставных сумок хорошо заметно невооружённым глазом. Другие проявления болезни видны не всегда (воспаления внутренних органов в начальной стадии происходит без симптомов).

Главная профилактика болезненного воспаления – поддержание иммунитета, полноценное питание, отказ от гормональной контрацепции, здоровый образ жизни. А главное лечение – противовоспалительные препараты, антимикробные средства и анестетики (обезболивающие таблетки, мази, порошки).

Виды суставных воспалений

Классификация видов артрита основывается на различиях в их протекании, локализации воспаления, количестве поражённых суставов:

  • Моноартрит — воспаление одного сустава;
  • Олигоартрит – воспалены 2 и более сустава, но не больше 4-х;
  • Полиартрит — поражение нескольких суставов.

    О лечении полиартрита читайте в этой статье…

При обширном распространении инфекции артрит рук или ног может быть симметричным или нет.
Если симметричное распространение болезни затрагивает одинаковые суставы на противоположных конечностях (два голеностопа, или суставы пальцев рук, или артрит коленных суставов), то такое заболевание часто оказывается ревматоидным артритом. В основе иммунный процесс.
Подробнее о ревматиодном артрите вы узнаете из видео:

Если же суставы поражаются несимметрично, то это может быть реактивный артрит. При нём возможны воспаления в различных суставных соединениях, например – артрит голеностопного сустава правой ноги и тазобедренного левой.

Причина в неправильной реакции антител на клетки сустава.

По сопутствующим заболеваниям выделяют псориатическое воспаление– то, которое возникает на фоне псориаза. Оно всегда несимметрично, часто поражает пальцы рук, разрушает ногтевые пластины.
Почти всегда воспаление проявляется остро. Но иногда может переходить в вялотекущую хроническую форму с периодическими обострениями.
Такое хроническое течение болезни чревато осложнением – необратимым разрушением суставов.

Особенно часто это касается артрита ног, которые испытывают максимальные двигательные нагрузки.

Также заболевания классифицируют по времени проявления и по возрасту пациента.
В возрастной классификации воспаление суставов у детей называют ювенильным артритом. Артрит у детей – следствие перенесённой инфекции, он часто возникает на фоне аллергии или травмы. Также он формируется на фоне гормональной перестройки (вследствие снижения иммунитета). Поэтому считается подростковым заболеванием.

Симптомы заболевания

Перечислим симптомы артрита:

  • Боли.При артрите формируются сильные беспричинные боли. Они не утихают в состоянии покоя и часто усиливаются ночью. Боль также может «блуждать» по телу, проявляться в разных конечностях, голеностопе, коленах, бёдрах, плечах, пальцах рук, позвоночнике;
  • Деформация.Видимая деформация сустава происходит по причине сильной отёчности. Сами суставные ткани не меняют своих размеров (хрящ не изношен, не истощён, не разрушен). Также сустав краснеет и становится горячим (на ощупь);
  • Хруст. Сильный сухой хруст появляется по причине разрушения хрящевой прослойки и трения костей внутри сустава.

    Из-за чего еще могут хрустеть суставы, читайте здесь…

Поскольку артрит – заболевание всего организма, кроме суставных изменений наблюдаются симптомы общего заболевания:

  • температура;
  • слабость;
  • при определенных видах артрита могут быть выделения из глаз и половых органов;
  • озноб.

Острое воспаление чаще поражает крупные суставы. Так воспаление коленного или тазобедренного сустава формируется чаще, чем артрит пальцев рук или голеностопа.

Методы диагностики

Современные методы диагностирования позволяют определить наличие суставных изменений на ранних сроках.
Диагностика артрита использует следующие методы:

  • Визуальный осмотр – наличие отёка, покраснения;
  • Анализ крови – определяет количество лейкоцитов и РОЭ, которые свидетельствует о воспалении;
  • Анализ крови на ревматоидный фактор – позволяет диагностировать ревматоидный вид болезни, но не всегда обнаруживает наличие ревматоидных тел;
  • Анализ внутрисуставной жидкости – определяет количество лейкоцитов, наличие патогенов, продуктов распада суставных тканей;
  • Артроскопия – осмотр суставной полости через небольшое отверстие и взятие синовиальной (внутрисуставной) жидкости;
  • УЗИ – определяет наличие воспалённой жидкости, стадию развития воспаления;
  • Рентген сустава – показывает наличие или отсутствие износа тканей, деформаций, которые больше характерны для артроза;
  • Магнито- резонансная томография – показывает изменения в структуре, даёт более точные данные, чем рентген;
  • Компьютерная томография – позволяет получать снимки с изображением суставов, мышц, связок, делает послойные снимки.
  • Подробнее об аппаратных методах диагностики читайте в этой статье…

Лечение: общие принципы

При диагнозе любого артрита врач назначает комплексное лечение:

  • Аптечные противовоспалительные средства лечения артрита (нестероидные и гормональные). Нестероидные препараты – снижают температуру и лечат воспаление (аспирин, диклофенак);
  • Гормональные лекарства или глюкокортикоиды — назначают при сильных общих воспалениях и аллергиях. Их стоит использовать только при острой необходимости. Если можно обойтись без глюкокортикоидов, то стараются их не назначать (особенно если лечат подростков, детей);
  • Обезболивающие средства – используют при сильных болезненных ощущениях, чтобы уменьшить боли при артрите;
  • Ферменты для пищеварения — улучшают усваивание пищи и питание истощённых тканей.

Рекомендации врача о лечении артрита вы узнаете из видео:

Важно знать: невылеченное суставное воспаление может стать причиной развития артроза, который чаще является возрастным заболеванием и формируется из-за изнашивания хряща сустава.

Прогноз

Артрит – острое воспалительное заболевание. Оно требует незамедлительного лечения. В противном случае – переходит в хроническую форму.

Запущенные формы болезни являются причинами артроза, который вызывает дистрофические (разрушительные) изменения в суставах. Что лишает человека радости и добавляет болевых ощущений.

Лечить острое и хроническое воспаление необходимо. Важно правильно выбрать средства для лечения, чтобы как можно меньше навредить другим органам тела человека.

Среди всех пациентов зрелого и пожилого возраста с ревматологической патологией заболевания суставов нижних конечностей встречаются почти у каждого третьего. Примерно с одинаковой частотой имеют проблемы с суставами ног как мужчины, так и женщины. На сегодняшний день единой классификации не существует. Тем не менее большинство клиницистов условно разделяют заболевания суставов нижних конечностей на следующие виды:

  • Артриты.
  • Артрозы.
  • Аномалии развития суставов (например, дисплазия).
  • Повреждение суставов, менисков, сухожилий.
  • Злокачественные и доброкачественные новообразования.

Наибольший интерес представляют клинические симптомы и лечение артритов и артрозов нижних конечностей, поскольку они на порядок чаще диагностируются, чем другие заболевания.

Артриты

psoriaticheskiy-artrit-1728x800_c

Заболевание, при котором наблюдается острый или хронический воспалительный процесс в суставах, называется артритом. В настоящее время выделяют несколько разновидностей этой патологии. Согласно общепринятой классификации, артрит бывает:

  • Ревматоидный.
  • Реактивный.
  • Инфекционный.
  • Псориатический.
  • Подагрический.

Несмотря на существование нескольких видов артритов нижних конечностей, клинические симптомы и лечение имеют много общего.

Клиническая картина

Artrit-pal-tsa-nogi

Воспалительный процесс в суставах отличает специфическая клиническая картина, свойственная только этой патологии. В большинстве случаев спутать с какой-либо другой ревматологической болезнью достаточно трудно. Симптомы и признаки, характерные для артрита нижних конечностей:

  • Боли возникают в любое время суток как в покое, так и при движении.
  • Достаточно часто боли в суставах ног усиливаются ночью. Боли могут быть настолько сильными, что пациент просыпается и не может больше уснуть, если не примет какое-нибудь обезболивающее.
  • Отмечается скованность не только в поражённых отделах ног, но и во всём теле.
  • Нередко боли при артритах тазобедренного или коленного суставов отдают в нижнюю часть ноги.
  • «Летучий» характер боли и воспаления. Так объясняется переход патологического процесса с одного сустава на другой. Сначала поражается один сустав, через время он полностью проходит. Но сразу же наблюдается воспаление другого сустава.
  • Как правило, воспалённые суставы ног увеличены в размере, выглядят опухшими и ярко-красными.
  • Нередко наблюдается уменьшение болей при выполнении активных физических движений.
  • Боли достаточно быстро проходят после приёма нестероидных противовоспалительных средств.
  • Воспаление практически всегда сопровождается повышением температуры.

Ревматоидный артрит нижних конечностей (суставов ног) считается одной из наиболее тяжёлой форм заболевания, существенно отражающей на качестве жизни пациента и нередко приводящей к ранней инвалидности.

Диагностика

snimok

Зачастую клиническая картина даёт весомые основания заподозрить воспалительный процесс в суставах. Для выяснения причины заболевания необходимо проводить специфические тесты (например, определение ревматоидного фактора или инфекционного возбудителя в синовиальной жидкости). В то же время чтобы оценить характер и тяжесть воспалительного процесса и сопутствующих внутрисуставных повреждений, следует проводить дополнительные диагностические методы:

  1. Рентгенографическое исследование
  2. Ультразвуковое обследование.
  3. Компьютерная и магнитно-резонансная томографии.
  4. Пункция.
  5. Артроскопия.

В обязанности врача входит определить объём необходимых диагностических мероприятий для постановки правильного диагноза.

Лечение

Основная задача лечения артрита нижних конечностей заключается в том, чтобы побороть болевой синдром, ликвидировать воспалительный процесс и восстановить функциональность сустава. Ни в коем случае нельзя игнорировать болезнь, а начинать лечить как можно раньше. Консервативное лечение артрита состоит из базисной, симптоматической и восстановительной терапии.

Базисная терапия

895.970

Не устранив причину воспаления, окончательно справиться с заболеванием невозможно. Базисная терапия направлена именно на ликвидацию причины, которая для каждого вида артрита своя. Например, при ревматоидном артрите лечение начинают с базисных лекарств, которые способствуют уменьшению клинических проявлений заболевания, замедлению разрушения суставов и сохранению длительной ремиссии. В эту терапию входят лекарственные препараты из различных фармакологических групп:

  • Делагил.
  • Сульфасалазин.
  • Тауредон.
  • Метотрексат.
  • Циклофосфан.

При инфекционном артрите базисная терапия заключается в применении антибактериальных средств. Пока не идентифицирован возбудитель начинают с препаратов широкого действия. Стоит заметить, что антибиотики стараются не вводить внутрь сустава из-за риска развития хронического воспаления синовиальной оболочки. Как правило, основные пути введения – это приём внутрь или уколы.

Симптоматическая терапия

Чтобы избавиться от симптомов боли и воспаления в суставах нижних конечностей, активно используют нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ибупрофен, Напроксен, Индометацин). При их назначении учитывают наличие противопоказаний и возможные побочные реакции. Больше всего врача волнует состояние слизистой желудочно-кишечного тракта, чтобы избежать появления эрозий и язв.

Если отсутствует эффект от НПВС или наблюдается тяжёлое воспаление с развитием осложнений, переходят на глюкокортикостероиды (Гидрокортизон, Преднизолон, Дипроспан). В качестве местной терапии можно применять компрессы с димексидоми и мази или гели, которые обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом (Долгит, Ибупрофен, Фастум гель, Кетонал).

Восстановительная терапия

Реабилитационная программа начинается сразу, как прошла острая стадия артрита. В восстановительный период назначают лечебную гимнастику, массаж и физиопроцедуры. Терапевтический курс определяется индивидуально с учётом характера и тяжести патологии. Продолжительность реабилитации зависит от эффективности основного лечения.

Артрозы

artrozkolena

Согласно статистическим данным, артроз считается одним из наиболее часто встречаемых ревматологических заболеваний. Отмечено, что женщины страдают этой патологией на порядок чаще, чем мужчины. Для артроза характерно хроническое прогрессирующее течение с преобладанием дегенеративно-дистрофических изменений в поражённых суставах.

Клиническая картина

Артроз развивается постепенно. Чаще всего наблюдается поражение тех групп сочленений, которые испытывают наибольшую нагрузку (бёдра, колени, голеностоп). Ведущим клиническим симптомом считается боль, как правило, возникающая при физической нагрузке и отсутствующая в покое. Как может проявляться болевой синдром:

  • Отмечается усиление боли ближе к вечеру и значительное её уменьшение после отдыха.
  • Если наблюдается воспаление синовиальной оболочки, то болезненные ощущения возникают именно в процессе физической нагрузки.
  • Боли могут появляться вследствие рефлекторного спазма мышц ног.
  • Если страдает микроциркуляция в суставных элементах, боли будут носить ноющий характер.

Иногда возникает некоторая отёчность поражённой части ноги. В процессе прогрессирования заболевания будет отмечаться ограничения подвижности и нарастающая деформация сустава. Пациенты могут жаловаться на появлении характерного щелчка при движении, что связано с серьёзными внутрисуставными изменениями.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Диагностика

Как правило, типичная клиническая картина позволяет заподозрить развитие артроза. Для полноценной оценки состояния суставных элементов и тяжести дегенеративно-дистрофических изменений применяют аналогичные методы диагностики, что и при артрите. Объём необходимых диагностических мероприятий определяет лечащий врач.

Лечение

1459965384_medikamentoznaya-terapiya

Как необходимо лечить артроз нижних конечностей? Оказывается, довольно-таки часто лечение артроза и артрита имеет много общих черт, особенно когда речь идёт о борьбе с болевым синдромом и восстановлением функциональности поражённых суставов ног. Какие могут быть задействованы методы терапии:

  1. Приём обезболивающих лекарств.
  2. Местное лечение.
  3. Физиотерапия.
  4. Лечебная гимнастика.
  5. Сеансы массажа.
  6. Оперативное лечение.

Каждый вид терапии применяется исключительно по показаниям с учётом тяжести клинических проявлений и дегенеративно-дистрофических изменений в суставах.

Отличительные симптомы артрита и артроза

Сразу стоит отметить, что разница между артритом и артрозом существенная. Как показывает клиническая статистика, артроз чаще всего наблюдается в более зрелом возрасте. В то время как артрит чаще поражает молодых людей. Кроме того, различными формами воспаления суставов страдает примерно 2% мирового населения. Что касается артрозов, то этот показатель достигает 10%.

Также воспалительный процесс затрагивает не только суставы, но и весь организм в целом. При дегенеративно-дистрофическом поражении патологический процесс ограничивается только сочленениями. В большинстве случаев для артрита будет характерно появление болей как в покое, таки при движении, усиление их в ночное время суток, отёчность и покраснение суставов. Для артроза, как правило, подобные симптомы отсутствуют. Отличительные особенности болевого синдрома при этих двух патологиях детально были описаны в предыдущих разделах.

Эффективные упражнения при артрите коленного сустава

Воспалительное заболевание сочленений ног сопровождается ноющими болями, припухлостью, тяжестью во время ходьбы. Называется такой недуг артритом. Существует множество рецептов лечения этой болезни, от современной до народной медицины, но самыми эффективными методами остаются комплексные упражнения при артрите коленного сустава и тазобедренного.

  • Основные методы лечебной физкультуры при артрите колена
  • «Живая» йога как спасительная зарядка для всего организма
  • Влияние массажа при артрите колена на организм пациента
  • Универсальная гимнастика при боли в колене
  • Видео по теме

Занятие спортом, закаливание организма являются универсальными вариантами профилактики недуга. Ну а если болезнь уже начала развиваться, и доктор поставил неутешительный диагноз – артрит, то лечение необходимо начинать с устранения причины, вызвавшей расстройство правильного функционирования коленного сустава.

Во время выполнения целого ряда физических упражнений, следует не переусердствовать, чтобы не вызвать тяжелую нагрузку на сочленение, а ставить в первую очередь регулярность предписанных лечащим врачом заданий, не более 5 мин несколько раз в день.

Основные методы лечебной физкультуры при артрите колена

Основоположным принципом для качественного сохранения работоспособности связок и мышц и лечения артроза тазобедренного сустава является специальная лечебная гимнастика. Такие эффективные правила лфк при артрите коленного сустава способствуют скорейшему выздоровлению и снятия тяжести с области боли.

  • Сидя на стуле пациент делает колебательные движения коленом, фиксируя поочередно конечности в поднятом параллельно полу положении несколько секунд. Режим: 10 раз для каждого коленного сочленения в день.
  • Лежа на спине необходимо сгибать поочередно левую и правую ноги, при этом прижимая их к туловищу. Поясница прижата к полу, также можно совершать круговые движения конечностями, езда на велосипеде.

Эффективные упражнения при артрите коленного сустава 2 Эффективные упражнения при артрите коленного сустава

  • В положении лежа на животе следует сгибать поочередно конечности в коленном сочленении, при этом тянем пятки интенсивно к ягодицам. Режим: 5-7 повторений упражнения для каждого сустава.
  • Сидя на полу совершаем наклоны туловища вперед, обхватывая стопы ладонями, при этом контролирует прямоту ног.

Голенью упираемся в колени, одну ногу сгибаем, захватывая рукой, дальше пытаемся выпрямить ногу и задержать в таком положении несколько секунд. Такую же нагрузку проделываем и со второй ногой.

«Живая» йога как спасительная зарядка для всего организма

Ведущие специалисты по борьбе с хроническими артритами в области коленей советуют несложные упражнения из йоги, которые помогают расслабится не только душой, но и телом, тем самым вызывая скорейшее выздоровление пациента.

Занятия следует проводить 4 раза в неделю после теплого душа, без излишнего напряжения.

  1. «Чувствительные сочленения». В положении стоя выполняем упражнение вдох-выдох 10 раз, далее раздвигаем руки, создаем пальцами букву «о» и замираем на месте несколько минут, думаем о выздоровлении и вызываем приятные ощущения. После выполняем ходу на месте в течении 30 секунд, далее становимся на руки, стоим 5 с и опускаемся на пол.
  2. «Банка из-под варенья». Положить руки на бедра и принять стойкую позу, слегка при этом согнуть ноги в коленях. Нужно представить себе, что тело находится внутри банки и вращательными движениями нужно собрать остатки сладости со стенок.  Режим: 5 раз в каждую сторону.
  3. «Отдыхающее дерево». Лежа на спине в расслабленном положении, выпрямляем одну ногу, а другую сгибаем к коленному сочленению с противоположной стороны. Руки за головой. Делаем 10 вдыхательных-выдыхательных упражнений, затем меняем ногу.
  4. «Вращение туловищем». Становим одну ногу на стул, и телом вращаем в разные стороны, по очередности. Голова движется за телом, а ноги в одном положении. Можно слегка нагнуть корпус, меняя при этом положение ног, с левой на правую.

Такие несложные, но очень эффективные упражнение помогают телу расслабится, боль по немного утихает, колени становятся более послушными и подвижными. Современная йога при артрите коленного сустава успокаивает нервную систему, благотворно влияет на сосудистые и нервные окончания тела.

Влияние массажа при артрите колена на организм пациента

Это чудодейственное средство, которое помогает снять спазмы, облегчает боль, увеличивает подвижность сочленения, является отличной профилактикой заболевания.

В терапии очень часто используют массаж при артрите коленного сустава, во время которого используются основные 4 приема.

Эффективные упражнения при артрите коленного сустава 3 Эффективные упражнения при артрите коленного сустава

  • Поглаживание области болевого очага.
  • Выжимание.
  • Разминание.
  • Растирание.

Каждое действие благотворно влияет на нервную систему, улучшается кровообращение организма, снимается усталость после физического и умственного напряжения.

Универсальная гимнастика при боли в колене

Доктор назначает комплексные упражнения только после лечения артрита медикаментами, когда острая боль утихает и начинается постпрофилактический период. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Это целая наука, которая требует внимательного подхода и специальных навыков.

2 Эффективные упражнения при артрите коленного сустава

Начинается гимнастика при артрите коленного сустава с растирания больного колена, легкой ходьбы на месте и дыхательных упражнений. Далее можно приступать к основным приемам:

  1. Вращательные движения тазом по пять раз на каждую сторону.
  2. Движение головой 20-30 с.
  3. Лежа на спине, сгибаем и распрямляем ноги по очередности до десяти раз за прием.
  4. Опустив руки на колени, начинаем вращать чашечки по часовой стрелки несколько секунд.
  5. Лежа на спине, загибаем ногу к груди, задерживаем на секунду и выпрямляем. Меняем позицию ног.
  6. В положении на спине, захватываем руками ноги и делаем колебательные движения.
  7. Сидя на кровати, закидываем здоровое колено на больное и делаем интенсивные движения несколько раз.
  8. Ходьба в быстром темпе.
  9. Плавание в теплой воде.
  10.  Лежачий велосипед.

Подвижный образ благотворно влияет на структуру мышц и коленных сочленений. Как говорится в народе: движение- это жизнь! Скорейшего Вам выздоровления!

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.