Гонартроз коленного сустава нфс

Лечение коксартроза тазобедренного сустава с помощью массажа

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Лечение коксартроза тазобедренного сустава с помощью массажа

загрузка...

Наиболее оптимальным периодом для начала массажа при коксартрозе является первая и вторая стадия. Но не стоит рассматривать массаж как панацею, это далеко не так. Это вспомогательное мероприятие, которое наравне с традиционными методами дает выраженный положительный эффект и помогает увеличить объем движений. Полезен массаж и мануальная терапия, которая является его разновидностью.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • В чем польза?

    Благодаря четким и грамотным массажным приемам можно добиться усиления циркуляции крови в области сустава, так хрящ получит максимальное количество питательных веществ, помогающих ему в восстановлении своей структуры. Преображается суставная капсула и связки, структура которых заметно улучшается, увеличивается функциональность суставной жидкости. Есть еще положительные моменты, которые дает массаж, среди них можно выделить:

    • Усиление кровотока в области сустава;
    • Более быстрая транспортировка питательных веществ;
    • Более быстрое восстановление гиалинового хряща (из него собственно и состоит сустав);
    • Укрепляется связочный аппарат;
    • Нормализуется синовия (суставная жидкость);
    • Проходит спазм мышц;
    • Увеличивается объем движений в тазобедренном суставе.

    Как проводить правильно?

    Если все выполнено грамотно и правильно, то польза не заставит себя долго ждать. Непрофессиональный массаж приведет только к ухудшению состояния и принесет вред. Некомпетентный массаж приводит к повышению давления в сосудах, помимо этого может возникнуть болезненность и спазм мышц.

    Движения во время массажа должны быть плавными и мягкими, болезненности не должно быть совершенно никакой. Не должно быть никаких синяков и кровоподтеков, промассировать глубоко расположенные мышцы реально и без этого.

    При массаже в пальцах должна чувствоваться сила, но они не должны быть напряжены, в противном случае кроме боли такие манипуляции ничего не принесут. Тазобедренный сустав, пораженный артрозом, скрывается под большой толщей мышц, то массировать их нужно ритмично, проникая вглубь, но, не причиняя боли. Курс составляет 10 процедур, проводить их лучше с перерывом в день.

    ‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1571, count: 4});

    Противопоказания

    Как и любая медицинская процедура, массаж имеет свои ограничения для проведения. Нежелательно и опасно массировать если есть:

    • Кровотечение или склонность к нему;
    • Повышенная температура;
    • Выраженная степень сердечной недостаточности;
    • Тромбоз;
    • Аневризма любого сосуда;
    • Воспаление лимфатических узлов;
    • Гангрена;
    • Месячные у женщин;
    • Злокачественная онкология;
    • Злокачественные заболевания крови;
    • Наркотическое опьянение;
    • Сифилис.

    Техники массажа

    Проводится процедура в положении больного на животе, спине или боку. Мышцы должны быть полностью расслабленными во время процедуры. Если есть болезненность, то сперва массируется рядом расположенная, менее болезненная область.

    Начинают все с массажа спины, тут значение имеет направление движений. Выполняются в первую очередь поглаживающие движения. Они помогут подготовить кожу и разогреть ее. Лимфа растекается в лимфатические узлы и ткани, распложенные ниже, а сами мышцы готовы к более глубокому массажу. После спина растирается вдоль от лопаток по направлению к крестцу. Растирают все при помощи подушечек пальцев вдоль спины и вокруг остистых отростков.

    Далее массируется нижняя часть спины, начинается все с поглаживания, как его делать описано выше, только если в первом случае направление должно быть к подмышкам, то в этом к паху.

    Именно в этих областях расположены лимфатические узлы, к которым течет лимфа.

    Когда поглаживание окончено, переходят к процедуре разминания. Делать его лучше при помощи больших пальцев, движения носят круговой характер. Эффективность массажа выше, если дополняют все щипцевидные разминания.

    После уделяется внимание поясничной области, которую растирают вдоль позвоночного столба при помощи подушечек больших пальцев и их возвышений. После все разминают циркулярными движениями всеми четырьмя пальцами, их фалангами и ребром ладони.

    Уделяется внимание и массажу крестцово-ягодичной области, именно тут располагаются ягодичные мышцы. Рекомендовано произвести в этой области поглаживания в количестве примерно 10 раз, а после вдавливать ребром ладони или ее основанием, которое производится 5 раз.

    Массаж бедра производится после ягодиц, начинают все с традиционного поглаживания, а после выполняется вдавливание и разминание. Разминать можно при помощи циркулярных приемов фалангами согнутых пальцев.

    Массаж поврежденного сустава

    Если предыдущие этапы выполнены, то теперь можно массировать и сам пораженный сустав.

    Болевые ощущения не должны беспокоить или быть не сильно выраженными.

    Начать все стоит с циркулярного растирания при помощи ладони и ее основания. Циркулярное растирание выполняется с использованием подушечек пальцев примерно 4 раза. Большим пальцем или его ребром также производится растирание, количество составляет 6 раз.

    Место тазобедренного сустава при массаже очень болезненно, поэтому усилие должно быть небольшим, производится все медленно, но аккуратно.

    Закончить все стоит поглаживанием после трех раз повторений алгоритма массажа. Длительность сеанса составляет примерно 10 минут, а выполнять все можно три раза на протяжении дня.

    Эффект приносят и приемы вибрации, выполнить их можно вручную или с использованием массажера. Длительность приемов вибрации составляет не менее 8 минут.

    Самомассаж

    Методики самомассажа такие же, как и при выполнении этой процедуры специалистом. Есть и определенная последовательность приемов:

    • поглаживание;
    • растирание;
    • разминание;
    • похлопывание;
    • поколачивание.

    Выполняется каждый из приемов три раза, а вот начинать и заканчивать сеанс необходимо поглаживанием. Разбавлять поглаживанием можно и другие приемы, это поможет немного отдохнуть и восстановить дыхание.

    Во время поглаживания спины — движения от центра к периферии, а вот в области бедер, наоборот, от периферии к центру, то есть к паховой области.

    Массировать лимфатические узлы категорически запрещено. Нельзя массировать кожу с наличием воспалительного процесса или гнойников. Любой вариант массажа противопоказан во время обострения коксартроза.

    Длительность самомассажа составляет примерно 10 минут, но если беспокоят сильные боли, длительность процедуры может быть уменьшена. На протяжении трех недель каждый день или через день выполняется самомассаж, а после три недели делается перерыв.

    Разновидность упражнений

    Выполняются приемы в положении стоя или сидя. Ноги располагаются на ширине плеч, нужно прогнуться назад, а после максимально расслабится. Начинают все со спины и поясничной области. Чтобы все выполнить правильно, руки располагаются на спине, пальцы обращены в сторону позвоночника. Поглаживающие движения производятся вдоль позвоночного столба вверх к лопаткам и вниз, к ягодицам. На рисунке это первая позиция.

    После переходят к растиранию, выполняется оно при помощи кулаков, расположенных перпендикулярно к растираемой области. Движения поначалу носят прямолинейный характер и направлены вдоль оси позвоночного столба вверх и вниз. После рекомендовано применение круговых движений также вверх и вниз. Правильность выполнения показана на рисунке.

    Поколачивание производится тыльной стороной кулака в области крестца и поясничной области.

    В проекции почек поколачивание применять категорически противопоказано.

    После надавливают на болевые точки в области крестца при помощи 2-3 пальцев. На начальном этапе надавливания слабые и не слишком интенсивные. По мере массажа сила надавливания постепенно увеличивается. Надавливание производится во время выдоха, когда человек совершает вдох делается пауза. Длительность такой процедуры не превышает 2 минут.

    Массаж ягодиц производится в положении стоя, упираться необходимо на здоровую ногу. Больная нога, которую предстоит массировать, сгибается немного в коленном суставе, пятка приподнимается, носок упирается в пол, отведена назад и в сторону. Начинается все с поглаживания ягодичных мышц при помощи ладони в направлении от бедра, к крестцу или пояснице.

    После переходят к растиранию средними пальцами  и фалангами, согнутыми в кулак растирают вверх и вниз. Ягодицам необходимо уделить достаточно внимания, массируют их при помощи кулака, надавливая им, по всей пощади ягодиц, после поколачивают и надавливают на область ягодиц.

    Заканчивается все самомассажем бедра и коленного сустава. Принимается удобное сидячее положение, массируемая нога выпрямляется, в подколенной области подкладывается мягкий валик. Начать все необходимо с поглаживания верхней и боковой части бедра при помощи ладони обеих рук или одной. Движения производятся от колена к паху.

    Растирания кулаком осуществляются при помощи продольных спиралевидных движений. С внутренней стороны бедра растирание производится при помощи всей поверхности ладони. После все мышцы хорошенько растираются. Надавливания и поколачивания при помощи кулака производятся на передней и боковой поверхности бедра.

    Задней поверхности бедра тоже стоит уделить должное внимание, принимается сидячее положение. Наиболее удобно и полезно все будет произвести в позиции на рисунке под номером пять или лежа (номер три). Направление движений от подколенной ямки к ягодицам, последовательность такая же, как было описано выше.

    Массировать коленный сустав наиболее удобно в положении номер четыре. Поглаживающие движения направлены от голени к области бедра по бокам от сустава. Растирание производится продольными и циркулярными движениями в направлении сверху вниз с использованием 2-3 пальцев обеих рук и также по бокам от сустава.

    Лучше, конечно, доверить массаж специалисту, но есть способ, как сделать это самостоятельно в домашних условиях. Массаж не избавит от болезни, поэтому не отменяет приема препаратов, прописанных врачом. За счет правильных движений улучшится подвижность и питание хряща, что положительно скажется на лечении заболевания.

    Как расслабить тазобедренный сустав (видео)

    Гонартроз коленного сустава 3 степени (двусторонний): инвалидность и лечение

    Под термином «гонартроз» подразумевается артроз коленного сустава, заболевание больше известно как «отложение солей». Соли, на самом деле, могут накапливаться в мягких тканях колена, но этот факт не имеет клинического значения.

    Используя медицинскую терминологию, заболеванию дают следующее определение: дегенеративно-дистрофический процесс, который имеет место в гиалиновом хрящевом покрове сустава.

    Данная патология приводит к потере упругости диартроза и его дальнейшему разрушению. Суставная щель сужается, образуются шиповидные наросты. Результат – инвалидность при артрозе.

    Классификация гонартроза

    Гонартроз коленного сустава бывает трех степеней:

    1. Первая степень характеризуется полным сохранением формы колена, незначительными болевыми ощущениями, легким чувством утомляемости при преодолении незначительных расстояний.
    2. При второй степени гонартроза болевой синдром более выражен, появляется прихрамывающая походка, суставная щель сужается, что можно заметить на рентгеновском снимке.
    3. Третья степень – боль не проходит даже в состоянии покоя, а деформация диартроза становится заметна невооруженным глазом. На рентгеновском снимке можно наблюдать полное исчезновение суставной щели

    Гонартроз коленного суставаКроме того гонартроз бывает первичным и вторичным. Первичной формой чаще всего болеют женщины пожилого возраста, имеющие проблемы с лишним весом.

    Обратите внимание! Толчком для развития патологии становится нарушение венозного кровотока в нижних конечностях. Сюда же добавляются микротравмы механического действия и чрезмерная нагрузка. Нарушения эндокринной системы дополняют проблемы.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Гонартроз вторичный можно получить в результате травмы или в качестве осложнения какого-либо заболевания. Подобную форму коленного гонартроза можно избежать, если своевременно начать лечение воспалительного процесса. Тогда инвалидность при артрозе можно предотвратить.

    Чаще всего эта патология носит односторонний характер, но бывает и двусхторонний гонартроз.

    Недуг может поразить человека любого круга или возраста, но больше всего заболеванию подвержены спортсмены.

    Признаки гонартроза 3-й степени

    При гонартрозе коленного сустава 3-й степени все проявления предыдущих стадий усиливаются и возникают новые:

    1. Характер боли усиленный и постоянный.
    2. У больного меняется походка.
    3. Диартрозы дают резкую реакцию на изменения погоды.
    4. Колено увеличивается и деформируется (О — образное или Х-образное).
    5. Наблюдается скованность движений.
    6. Хруст в суставах.
    7. Сужение межсуставной щели.
    8. Выпот (скопление суставного экссудата).
    9. Отложение солей вокруг диартроза.
    10. Склероз в области под хрящом.

    Когда к ранним симптомам присоединяется синовит (выпот), рельеф коленного диартроза сглаживается, ткани над коленом и с боков выпячиваются. Причем в анализах крови никаких изменений не обнаруживается, температура тела в норме. Пациент попросту ощущает дискомфорт при сгибании ноги.

    В основном при гонартрозе 3-й степени поражаются сразу оба колена и лечение это должно учитывать, но известны случаи, когда патологические процессы развиваются только с одной стороны.

    Зачастую при диагностике гонартроз 3 степени путают с другими болезнями суставов.

    К основным симптомам гонартроза 3-й степени относятся:

    • артроз тазобедренного сустава;
    • мениск;
    • воспаление сухожилий;
    • сосудистые боли в колене.

    Как лечить гонартроз

    На раннем этапе лечение гонартроза не представляет трудностей. Чаще всего можно довольствоваться обычной профилактикой. Но третья стадия гонартроза – это уже проблема. Сильно деформированные суставы привести в первоначальный вид очень непросто. Все усилия пациента и врача направлены на:

    • лечение воспалительного процесса;
    • устранение боли;
    • возвращение суставу подвижности.

    Если болезнь не отступает, назначается хирургическое вмешательство.

     гонартрозНачинать лечить гонартроз коленного сустава можно с устранения отека. Для этого применяют противовоспалительные препараты, которые снимают боль и облегчают состояние пациента.

    Когда болевой синдром устранен, больному можно принимать физиотерапевтическое лечение, показан массаж и ЛФК. Курс терапии противовоспалительными препаратами длится не более 3-х месяцев.

    Чтобы максимально восстановить хрящевую ткань вводят хондропротекторы, которые наносят удар по причине болезни и улучшают выработку суставного экссудата. Но иногда в этой стадии данная группа препаратов оказывается бесполезной.

    При 1 и 2 степени заболевания очень эффективны внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты. При 3-й степени коленного гонартроза они приносят лишь временное облегчение. Сравнительно бо́льших результатов в этом состоянии можно достичь методом вытяжения, сочетающимся с физиотерапевтическим лечением.

    При вытяжении кости разводятся, а расстояние между ними увеличивается. Таким образом, с диартроза снимается нагрузка. Физиотерапевтические процедуры улучшают суставное кровообращение и снимают болезненный мышечный спазм. Все это показывает рентген колена, который выступает контролем за ходом лечения.

    Чтобы облегчить нагрузку на сустав при гонартрозе 3-й степени рекомендуется во время ходьбы пользоваться тростью. Оказывается, трость способна принять на себя 40% всей нагрузки, которая предназначается суставу. Только выбирать трость нужно в соответствии со своим ростом.

    Оперативное вмешательство при гонартрозе

    Когда заболевание вступает в 3-ю фазу и  приобретает тяжелые формы, лечение консервативными методами уже не дает результатов. Тогда врач предлагает больному операцию.

    1. Пункция. Из суставной сумки удаляется лишний экссудат. Далее пациенту вводятся гормональные препараты.
    2. Чрезмыщелковая остеотомия большеберцовой кости исправляет отклонение оси, вызванное деформацией сустава.
    3. Артродез – сустав подвергается резекции со сращиванием поверхностей кости. Такую операцию назначают очень редко.
    4. Артролиз – утолщенные и измененные синовиальные мембраны удаляются. Это необходимо для достижения большей амплитуды движения диартроза.
    5. Артропластика – остатки суставных хрящей сокращаются, формируются упрощенные суставные поверхности.
    6. Эндопротезирование – замена пораженного сустава искусственным эндопротезом (имплантатом).

    Важной частью восстановительного процесса после операции является реабилитация. Начиная с первых дней, пациент под присмотром врача начинает производить небольшие движения в прооперированном суставе. Если самочувствие больного при этом удовлетворительное, на второй день после операции он может встать.

    Важно! В период восстановления пациент должен выполнять упражнения, направленные на укрепление бедренных мышц; начинать вырабатывать походку, которая должна быть щадящей для больного диартроза.

    Реабилитационный курс может длиться до 6-ти месяцев. Сначала для передвижения используются костыли, затем их меняют на трость.

    Ежедневная ходьба не заменит физических упражнений, поэтому обязательно нужно выполнять предписанную гимнастику. Преодолевать лестничные марши следует с большой осторожностью.

    Лечение гонартроза народными методами

    Гонартроз коленного суставаНа ранней стадии заболевание эффективно лечится консервативными методами. В ход идут народные рецепты, действенные при артрозе коленного сустава. Красная или голубая глина окажут неоценимую помощь в этом плане. Одно условие: дабы не навредить целебным свойствам глины, собирать ее следует деревянной или пластмассовой лопаткой.

    Разбавленную до консистенции сметаны водой глину, слоем в 2 см выкладывают на тряпочку и на 2 часа накладывают в качестве компресса, обмотав шерстяным шарфом.  Второй раз использованную глину не прикладывают. Такое лечение хорошо снимает отек, если делать примочку в течение 5-ти дней. В этот период можно принимать и глиняную воду.

    Для лечения гонартроза применяют следующие народные методы:

    1. Яблочный уксус – 3 ст. ложки нужно смешать с 1-й ст. ложкой меда. Эта смесь накладывается на коленный сустав и накрывается свежим листом лопуха или капусты. Аппликация укутывается полиэтиленом и теплой тканью. Делается такая процедура на ночь. Если есть возможность, можно походить с таким компрессом несколько дней, до полного высыхания листьев.
    2. Противовоспалительная настойка для улучшения кровообращения. 250 г корня крапивы или сельдерея, 120 г чеснока, 3 лимона пропустить через мясорубку и залить в трехлитровой банке кипятком. Накрыв теплым одеялом или подушкой дать постоять ночь. Пить за полчаса до еды по полстакана. Одной такой банки хватает на месяц. На курс используются три.
    Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.